Self Défense

La Self Défense est une méthode efficace et dynamique de défense issue de l’expérience de la pratique du Karaté et de son efficacité.
Elle est constituée de plusieurs modules : Module percussions, action/réaction et mise en situation et amené au sol.

Convient aux pratiquants souhaitant apprendre à se défendre rapidement sans contraintes techniques ni conventionnelles.

MARDI ET VENDREDI 19H30 – 20H30
DOJO B Gymnase des Varennes à Veigné